魔力show奶茶+果冻?快速瘦身法:

（1-3天）全面清肠积，排毒素，排宿便

奶茶：每日代?餐，早中晚代餐

果冻：每日1颗，果冻后喝300毫升温水

（4-5天）早餐正常吃

奶茶：每日代?餐，中晚代餐

果冻：每日1~2个，果冻后喝300毫升温水

（6－7天）早中餐正常饮食

奶茶：每日代?餐，晚代餐

果冻：每日1~3个，可视自己的情况而定

    

魔力瘦果冻可早晚吃均可。

减肥过程中：

可根据个人的饥饿感适量增加服用的杯数，

就是增加杯数，一天可以喝个3-6杯，

饿了你就喝一点，你会瘦的快一点！

奶茶含人体所需的营养，

所以不用担心减肥期间的营养问题。

潮男集团魔力show健康导师v：qing19373

建议：

减肥过程中一定要避免暴饮暴食及主食、肉类和油炸食品。

尽量不吃肥腻的煎炸的东西，淀粉类肉类少吃，

然后每一餐不要吃到完全饱，吃到五六成饱就好了，

要慢慢的缩小自己的胃口才行，

这样会瘦的稳定一些，

中途饿的话就喝奶茶来补充就好了。

每周的服用方法：

都是一样的循环，直到恢复到满意体重为止。

后期可以每天一杯的食用量，

多吃果冻排毒，不要一下子停了 ，

因为身体是有记忆的 ！

专家建议减肥不要低于三个月 ，长期食用对身体是有益处的。

潮男集团魔力show健康导师v：qing19373

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?魔力show果冻：排毒，瘦身，治疗便秘。

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