最近开始淘宝创业，开始的步履维艰超出了我的想象，没事总爱找点心灵鸡汤鼓励自己。 今天看到一篇文章，心里有些启发，愿与大家一起共勉！

1.

固执不是坚持

它是一味相信自己的死理

人们对自己最大的误解，恰恰是以为什么都懂。

美国心理学家莱昂·菲斯汀认为，人的固执心理是由认知失调所导致的。

当人遇到与自己的信念相违背的现实时，往往会产生认知平衡失调，从而产生一种内心冲突，继而外显为“固执”。

一个人内心认知失调时，会做出许多一意孤行的事，并且拒绝改变自己的决定。

《谁动了我的奶酪》讲了这样一个故事：两只小老鼠嗅嗅、匆匆，和两个小矮人哼哼、唧唧生活在一个迷宫里，它们生活富足，有吃不完的奶酪。

可有一天，奶酪突然不见了。

知道这一消息的小老鼠嗅嗅和匆匆，立马穿上鞋子，出去寻找新的奶酪。

而小矮人哼哼唧唧面对改变，显得犹豫不决。

自我斗争之后，唧唧冲破自身的思想束缚，重新踏入漆黑的迷宫，最终寻找到更好的奶酪。

而固执不肯改变的哼哼，只能在原地抱怨不停、郁郁寡欢。

当一个人开始固执时，他就关闭了学习的开关，没有了自我反省。

所以固执己见的人，往往更难进步。

另外人总局限在自己的狭小认知里，会产生一种“赌博”的心态。外表坚持己见，内心却如一只仓皇的牛。或许明知有错，或许永远意识不到自己的错误。

固执到一定程度，会形成偏执型人格障碍。

这种固执带来的弊端常见于家人之间，有很多网友吐槽，长辈无论何时都不听劝，甚至希望自己的思想时刻能被他左右。

“你怎么知道我怎么想的”和“你又不是我”，用固执引爆了大多数破坏家庭和谐的炸弹。

2
不和不同认知的人争辩

那往往是白费口舌

生活中遇见固执的人，往往令人不快又无奈。

如总把“读书没用”挂在嘴边的人，一句“那些读了大学的人，不是还没有初中毕业的人赚得多”，就可以堵住你所有说辞。

他们不知道，能过上安稳生活的大学生数量远高于暴富且读书少的人；也不会理解，学习给人的改变，从来不只是薪酬而已。

“人性的特点，就是对自己的无知视而不见。而且，越是愚蠢的人，越希望别人拿他的无知当英明神武。如果你不肯满足他这么个离奇要求，他就会冲冠一怒，流血五步，为了维护自己的无知，有些人不惜跟你拼老命。”

一个人的认知水平低，最明显的表现就是“不听劝告”。

前段时间，一位丈夫不愿在妻子的无痛分娩书上签字的事件上了新闻。

因为害怕影响孩子，所以丈夫拒绝给妻子上麻醉。

无论麻醉医生如何解释，保证无痛分娩的麻药不会对产妇和胎儿造成影响，丈夫的态度依旧坚决。

因为对麻醉相关认识的缺乏，丈夫始终坚持己见，最终忍受不了疼痛的妻子，直接喊出“我恨你一辈子”这样的话。

美国心理学家乔治·凯利提出过一个理论——“个人构念论”，我们每个人都会根据以往的经验来构建自己的认知模型，遇到相同或者相似的情景，便运用这些经验和认知来解决问题。

认知水平低的人，脑海中的个人构念单一、缺乏弹性，所以遇到问题时，没有较多的应对策略，只能够用单薄且唯一的构念来进行解释。

知道得越多，就越明白自己的无知。认知水平高的人，能认识到自身的局限，明白事物具有多种模样，能够理解“世界可能和自己所想的并不一样”。

我们就像生活在一个圆中，认知水平决定了我们生活的“圆”是大还是小。

圆大的人与世界接触的边界大，也明白外面的世界有多大；而圆小的人，则固守着自己小小的地盘，以为全部的世界就是自己所看到的。

一个网友曾经分享自己的经历：他过年回家时，有个长辈说“网络就是外国人用来害中国人的”。任凭他怎么跟长辈解释互联网的发展史和作用，长辈依然坚信着自己的那套“阴谋论”。

最后，无奈的网友说服不了长辈，只能够随他去了。

认知上的差距决定了思维上的不同。与不同认知的人进行争辩，不过是对自己的无益损耗，浪费了时间与口舌，也坏了一天的好心情。

有一句很形象的话说得好：与其跟狗争辩，被它咬一口，倒不如让它先走。否则就算宰了它，也治不好你被咬的伤疤。

当你遇见了固执的人，不必嘲笑讽刺，也不必试图改变对方的意见与看法，少说话，做好自己就足够。

3
摆脱自己的固执

训练突破认知局限

以为自己看到的就是全世界，只接收符合自己世界观的东西，并满足沉溺于这种安逸的舒适区，是人最容易犯的错误。

德国经济学家罗尔夫?多贝里在著作中，指出了人们常犯的52种思维错误：过度自信效应、权威偏误、现成偏误、禀赋效应……这些非理性的思维陷阱会把我们的生活带入歧途。

固执偏激的人，大脑往往处于一种“圈养状态”，故步自封在小小的认知范围里，像吸食毒品般麻痹着自己的神经。

而想要摆脱固执的毛病，首先要愿意去拥抱未知。

这个“未知”，不是指必须每天探索新的人生方向，而是从简单细微处改变：或看一场不曾接触过的演出，或报名一个以前不敢尝试的兴趣课程，或去了解全然陌生的行业。

保持对未知世界的好奇心和勇气，给明天的自己留一些想象空间，有随时“清零”的魄力。

你那些没什么理由的偏见，很可能来源于某次道听途说，或是当时的情绪使然，其实并无充分的证据支持。

当我们发现自己陷入偏激，先别做一个急于反驳的“杠精”，扪心自问这一立场观点的来源是哪里、看看自己是否存在认知上的局限。

“绝知此事要躬行”，在自己亲身尝试前不要妄下判断，不妨多参与、多思考之后再发表意见。

那么，如何开阔眼界，提升认知水平？

固执的个性所掩饰的是内心的无知，要改善这种现状，读书可能是最低门槛的途径。

一个人只有接受良好的教育，不断在阅读中学习知识，拓展认知的维度，才能拥有更开放的头脑和更有活力的精神状态，对人对事时刻保持尊重和谦卑的心情；建立起更明晰坚定的世界观，在每一个生活的分岔路口，用更丰富的认知储备来帮助自己做出最好的决定。

读万卷书，也不忘记行万里路，暂时告别熟悉的环境，接触陌生的事和人。当你见识各领域的人，与他们建立新的情感交互，获知各种各样的新故事时，也在无形中重新反思和认识了自己。

名为《为什么我们需要与陌生人交流》的TED演讲提到，人往往对亲近熟悉的人存在偏见，当面对陌生人时，人们会更愿意在表达中厘清自己的思路、期待进行一场全新和平等的认知交流。

因此，与陌生人之间发生公共交流，会给我们的生活带来很多益处。

回到日常生活中，你可以试着跟认知水平略高于自己的人群接触。固执和偏激虽会偶尔出来扰乱心智，但跳出来去改变和提升自己的认知习惯，这便已经踏上了改变自己的第一步。

打破藩篱，突破自己的认知很难，但这值得去做，因为在那之后，你会看到一个全新的自己。