作为企业的领导者,我力求每一件事都做到完美。无论工作,还是生活,我都奉行一个原则:高要求才能造就高品质。但唯独忽略了身体健康,有一个健康杀手一直潜伏在我身体里,但我从未觉察到。直到有一天,我换了一个枕头,健康杀手终于露出了马脚。
这个枕头和我以前用的枕头不同,它不只是一个舒适的枕头,它还是一个智能的枕头。它可以检测睡眠状况,包括:睡眠深浅、颈椎舒适度、睡觉出汗等情况。这三个是我非常关注的。因为我平时工作很忙,所以我需要高效的睡眠,尤其是深度睡眠。此外我的颈椎一直不是很好,所以颈椎舒适度是我比较关心的。

自从用了波派智能枕,我每天起床的第一件事情就是看波派睡眠APP,在APP上我可以看到自己各项睡眠状况:深度睡眠时间、颈椎舒适度情况、环境温湿度等。使用一周以后,我的深度睡眠确实比以前延长了不少,颈椎也有所改善。但有一项指标出乎我的意料。
波派睡眠APP显示,我几乎每天夜里2点到6点都会出汗,这是怎么回事?刚开始,我有点半信半疑,但每天早上起床后,我除了看APP上的夜汗情况以外,还会摸一下自己的头发。有好几次发现头发竟然是湿的。我这才意识到事情的严重性。

我在万能的朋友圈里晒了我的夜汗情况,有朋友好奇是什么黑科技产品,竟然能监测夜汗。也有朋友关心我的健康,他们给出了莫衷一是的建议。其中有位朋友认为可能是甲状腺,我突然想到之前体检,显示有甲状腺结节。因此第二天我就去医院做了抽血检查,还好不是。

?因为有轻度颈椎增生,我会定期去看中医。于是在复查的时候,我咨询了一下医生睡觉出汗的事情。医生说:气血不足导致的,你这种情况在中年人或者商务人士中很普遍。但由于睡觉出汗很难察觉,即使被发现及时就医的也很少。很多人都是等到病情恶化的时候才来看医生。这不是什么大病,而且你发现得早,及时就医,所以不用担心。
原来是我一直忽视了自己的身体。还好发现得早,这次真要感谢波派智能枕帮我揪出了这个隐形的健康杀手。医生给我开了药,并嘱咐我吃药只是一时之计,关键在于平时的调养与运动。
这些年我总是身体力行地做好每一件事情。却常常忽略自己的身体。相信很多成功人士和我一样,牺牲了很多个人的东西,一心经营自己的事业。但现在我想说,真正的成功人士,离不开一个好身体,因为未来还有很多事情等着我们去做。

【用户档案】庄先生是知名企业CEO,高科技行业的领军人物,高级企业管理人,思维敏锐,追求完美。但由于工作繁忙,忽略了自己的身体,因气血不足导致虚汗,在波派智能枕的监测下发现了潜伏在自己身体里的健康杀手,并及时就医,加强锻炼,避免了更大的危害。

【编者按】非常感谢庄总的分享。在采访庄总的时候,他看上去神采奕奕。他说:自从用了波派智能枕,感觉就像身边多了一个健康管家。随时提醒你关注身体健康。之前工作太忙,睡不好、颈椎痛、睡觉出汗等各种健康问题围绕着我,感觉很累。现在就算再忙也会锻炼身体,按时睡觉。工作并没有因为时间减少了而被耽误,反而因为身体好了,工作更高效了。
希望更多的成功人士通过庄总的故事可以领悟到健康的重要性,不管多忙,都要好好睡觉。祝愿大家在事业有成的同时,也拥有一个健康的身体。就如庄总所言:真正的成功人士,离不开一个好身体,因为未来还有很多事情等着我们去做。